lunes, 24 de mayo de 2010

DEPORTES COLECTIVOS.

ÍNDICE:
1. Descripción o presentación

2.Objetivos

3.Partes o fases

4.Actividades o sesiones

5.deportes colectivos

6.Primeros auxilios

7.opinión personal.




1-DESCRIPCION O PRESENTACION.


Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea de los jugadores, pudiendo compartir un espacio común y utilizar un objeto móvil.

Una de las características mas importantes de los deportes colectivos es:

-Cooperación.- Los componentes del equipo colaboran entre sí para conseguir un objetivo.



2.OBEJTIVOS.


-Aprendizajes básicos psicomotores.

-Aprendizajes psicomotores adaptados a tareas específicas de la vida cotidiana.

-Aprendizaje social.

-Vinculación psico-afectiva.

-Relacion con otras personas.



3.PARTES O FASES.


Todos los deportes (ya sean individuales o colectivos) necesitan una preparacion para que se puedan jugar. Normalmente, las partes que se siguen suelen ser diferentes, algunas son:


-Al principio se deben calentar todas las partes del cuerpo llendo de menos a mayor intensidad.


-El calentamiento debe completo y al finalizarlo debe de haber aumentado la temperatura corporal.


-Al finalizar el deporte , se debe estira correctamente pasa no sufrir lesiones.


-Todo lo dicho anteriormente se debe de hacer con un profesional



4.ACTIVIDADES O SESIONES.


Las actividades que hemos realizado anteriormente provocan:


-aumento de la temperatura muscular.


-mejora la velocidad de los impulsos nerviosos


-la sangre llega mas rapido a los musculos.


.los musculos estan mas sueltos.

Hay que trabajar todas las zonas del cuerpo.



5.DEPORTES COLECTIVOS.


La mayoria de los deportes son colectivos como el futbol, el beisbol, el balonmano, el baloncesto, el tenis...porque juegan dos o mas personas.

Ahora os voy a hablar del beisbol.


El béisbol es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Es considerado uno de los deportes más populares de Estados Unidos, Japón, Canadá, Corea del Sur, Taiwán, Cuba , Australia, México, Nicaragua, Panamá, Puerto Rico, Sudáfrica, Holanda , República Dominicana, Italia y Venezuela. Los países considerados potencias de este deporte se encuentran concentrados en América y en Asia, siendo los Continentes Europeo y Africano los más rezagados, aunque Europa cuenta con dos buenos exponentes como Holanda e Italia; y en África sólo cabe destacar a la selección de Sudáfrica con algunos buenos talentos.

Se juega en un extenso campo de césped natural o artificial

El objetivo del juego es golpear una pelota con un bate , desplazándola a través del campo y correr por el campo interno de tierra buscando alcanzar la mayor cantidad de bases posibles hasta dar la vuelta a la base desde donde se bateó y lograr anotar el tanto conocido como carrera, mientras los jugadores defensivos buscan la pelota bateada para eliminar al jugador que bateó la pelota o a otros corredores, antes que éstos lleguen primero a alguna de las bases o consigan anotar la carrera..



6.PRIMEROS AUXILIOS.

En estos deportes siempre suele haber un medico o varios en el sitio donde se juega por si pasa algo ir corriendo y que no vaya a mas.

Ese paso es muy importante ya que si no hubiese nadie podria ser mucho mas grave y el jugador podria llegar a tener secuelas.



7.OPINION PERSONAL.

Los deportes colectivos son mas divertidos que los que son individuales porque asi te relacionas con mas persona y te lo pasas mejor o por lo menos asi lo veo yo.









domingo, 2 de mayo de 2010

EL CIRCO Y LOS MALABARES

EL CIRCO

ÍNDICE:

- Descripción o presentación.

-Objetivos.

-Partes o fases.

-Actividades o sesiones.

-Malabares.

-Primeros auxilios.

-Opinión personal.

DESCRIPCION O PRESENTACION:

El circo ha sido desde siempre una forma clásica de diversión; la palabra procede del latín, circus ,y designaba el escenario romano. Un circo es un espectáculo artístico, que puede incluir a acróbatas, payasos, magos, adiestradores de animales y otros artistas. Es presentado en el interior de una gran carpa que cuenta con pistas y galerías de asientos para el público. Las pistas de los circos suelen ser áreas circulares donde se presentan las funciones; Las actuaciones en un circo se rigen siempre según unas bases establecidas, y hay una serie de números que son ya clásicos en el repertorio de este tipo de espectáculos. El domador de leones y tigres, ha sido siempre uno de los personajes característicos y más atrayentes del circo aunque en algunos países se hayan prohibido esta clase de números. Las funciones con animales, no obstante, sólo son un pálido reflejo de las que tenían lugar en los circos romanos, y en ellos siempre se opone, a la fuerza bruta de la bestia, la inteligencia del hombre. El circo, tal y como lo conocemos, apareció por primera vez en Gran Bretaña en 1770, y en el siglo siguiente la actividad circense se extendió a gran número de países.

Objetivos:

Los objetivos del circo básicamente son entretener a los adultos y a los niños con los distintos personajes y actuaciones, pero tambien tiene otros como:

-Fomentar la autosuperación, la creatividad y la comunicación grupal

-Reforzar habilidades.

-animar a los niños a realizar ese tipo de actividades

-etc…

PARTES O FASES:

Las funciones de circo se dividen en partes pero no siempre se sigue el mismo orden pero normalmente suele ser:

-Payasos

-Acrobacias

-Espectaculos con animales.

-Bailes

-Magia

Payasos para finalizar.

Actividades o sesiones:


-Calentar y estirar de forma ordenada.

-Calentar y estirar según las personas y el tipo de actividad.


-El calentamiento y el estiramiento debe ser completo.

Las principales zonas que debemos trabajar son:

- Cuello.

-muñecas.

-dedos.

- Hombros.

- Columna vertebral.

- Cadera.

- Rodillas.

MALABARES:

Por juegos malabares o malabarismo se entiende al arte de manipular y ejecutar espectáculos con uno o más objetos a la vez volteándolos, manteniéndolos en equilibrio o arrojándolos al aire alternativamente, sin dejar que caigan al suelo. Los juegos malabares son juegos que por su dificultad y belleza hacen necesaria cierta habilidad psicomotriz por parte de quien los realiza para llevarlos a cabo, que es el malabarista. Para ello, el malabarista se sirve de diversas partes del cuerpo, principalmente de las manos, pero también de los pies, brazos o cabeza. Los juegos malabares son unas de las atracciones clásicas del circo. De cara al público son vistosos porque parece que es casi imposible hacerlos.El malabarismo definitivamente va más allá de la afición y diversión. Posee propiedades interesantes y suficientemente simples, además proporcionan un contexto de estudio, superación, agilidad, gimnasia, etc. Estos contextos sirven para 3 tipos de estudios del malabarismo: El estudio de movimiento humano y la coordinación de las extremidades. La robótica y la construcción de máquinas que sean capaces de hacer malabarismo, que son una buena prueba de los verdaderos principios mecánicos de tiempo y control. El tercero es la matemática, el malabarismo posee cualidades numéricas sorprendentes.

PRIMEROS AUXILIOS:

Las lesiones que se pueden producir en el circo pueden ser muy graaves por eso hay que ensayar mucho los numeros y hacerlos con mucho cuidado y siempre tiene que haber alguien ayudandote por si ocurre algo porque es muy peligroso.

Opinion personal.

A mi el circo me parece una actividad muy coplicada de realizar y si no te la enseñan desde pequeño luego es muy difícil aprenderla. Es una actividad muy bonita de ver y supongo que tambien lo sera de realizar , seria guay aprender ha hacer todo lo que esas personas saben hacer porque en una sola palabra es IMPRESIONANTE.

EL CIRCO Y LOS N